Cara ini menjadi langkah mudah untuk menjaga berat badan, menjaga kadar kolesterol, dan lainnya.
Ketiga. Hidup Tanpa Stres – Kalau kamu merasa stres, maka bisa berdampak pada pembuluh darah setelah sebelumnya ada reaksi kimia tertentu.
Efek stres memang tidak berdampak langsung pada masalah pembuluh darah, namun ada efek negatif. Jangan lupa untuk selalu berpikir positif, berdoa kepada Tuhan Yang Maha Esa, memiliki hobi, dan lainnya. (Red)
